西藏户外达人限量999份＂速达养＂免费送

时间：2018-04-20 15:33 来源：未知作者：网上百家乐投注

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本人亲身分享西藏旅游的高反经历，驴友推荐的几种抗高原反应的东西，高原安和速达养我都服用过，我将以切实经历，来给一点我的个人建议和意见:高原安，是需要在出发前10天就开始服用的，主要以预防高原反应为主的药物，其主要成分是红景天;所以，不管是高原安、诺迪康和红景天草药，都是需要提前服用的效果才最好，而且是需要长期服用，直到你从高海拔地区返回平原为止;

而速达养和蓝养这类产品，是临时性的，但是高效的提高血氧量的药物;其主要机理，是直接提升你血液的含氧量，相当于直接吸氧的作用，因此一般在你抵达最高海拔，比方你要过米拉山口，色季拉山口，或者去纳木错宿营，去珠峰大本营前，提前半小时到两小时服用，即可可以提高你的血氧量，让你的身体尽快适应含氧量低的空气来保证脑部的供氧量，不容易产生头疼、呕吐的现象。
其实许多人去过西藏，经历过高反后，第二次就不再害怕，因为高反真的没这么可怕，需要大家摆正心态--重视但不紧张;承受但不硬扛。要理性的对待高原反应。

一、什么是高原反应?
高原反应其实是人体在遇到陌生高原环境下的一种正常应激反应，不必过于紧张。对于大多数人，高原反应是无害的。
二、高原反应是什么症状?
一般人都会多多少少有高原反应，只是高原反应的程度和症状各有不同。同常来说:恶心呕吐、腹泻腹涨、头晕头疼、失眠嗜睡、鼻腔充血、呼吸不畅等等都是正常的症状表现。

三、高原反应一般出现在什么时候?
许多人说，我去过玉龙雪山，但没高原反应;我去过黄龙，但没高原反应……
的确没有高原反应，但并不意味着你将来再去这么高海拔的地方没有高原反应，因为高原反应具有延迟性。玉龙雪山也好，黄龙也好，一般游客都是一过性的游览(上去后马上下撤)，高原反应还没有开始，游客已经回到低海拔地区了，所以不会感受到高原反应。而在青藏高原等地方，由于人体会整日长时间处于高原环境下，所以通常会发生高原反应。
高原反应一般会延迟4-6个小时后出现，如果以一个游客中午到达拉萨为例，通常傍晚至第二天上午为高原反应最剧烈的时候，但经过最剧烈的反应后，人体将会慢慢适应高原环境，慢慢好转。所以，绝大部分游客的高原反应出现在第一晚和第二个白天。

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