早睡早起的人身体健康会更好？ 生活中一般长期有早睡早起习惯的人，不管是什么年龄，身体健康相对都会好一些，而且生活比较有规律。 为什么早睡早起这么重要？ 通过长期生活实....
天天降血脂，到底哪些药物能降血脂？ 血脂异常是严重危害人们身体健康的一类疾病，而这种疾病的发病人群非常广泛，身边总是不乏这些人，而这些人一直只有一个目标，那就是降血....
谨记7大要点，加快康复速度 大家都知道，癌细胞会大量消耗体内营养，再加上患者食欲不振以及恶心呕吐等，往往伴有营养不良、体重降低以及免疫力下降，结果导致癌细胞复发和转移....
秋冬进补，一定要先清理体内这几大障碍 一年一度的秋冬进补季又来咯 去年的秋膘还没减下去 很多人又开始为今年的秋膘煞费苦心 寻思着来点什么补汤、膏方进补一下 结果一不小心....
冬天想好过，秋天把肺养 中医认为：秋气通于肺，秋季随着天气日渐转凉，肺功能逐步脆弱，从而引起干咳、久咳。也有人因为外邪入体、气候干燥造成肺的损伤，为即将来临的冬天高....
冬季进补要科学，拒绝盲补 有句俗话说：冬季进补，来春打虎，可见冬季进补对人体健康起着十分积极的作用。选择在冬季进补，是恢复和调节人体机能的最佳时节，为我们迎接冬天的....
位元堂提醒时下养生重养阴！ 秋分已过,逐渐进入深秋,气温下降的速度也逐渐加快,虽然目前很多地方仍然短袖在身,但早晚的寒凉已非常明显,特别是降雨后更能体会到一场秋雨一场寒。....
更适合中国人体质的日常养生引导术 2020年9月2627日，山西振东制药股份有限公司、北京振东康远制药有限公司、北京体育大学运动营养研究院、全国排舞广场舞推广中心北京市中心共同....
4个日常养生宝典，你得抓住了 为了促进身体健康，大家应该重视良好生活习惯的养成，好的方法调节身体，养生工作做到位，身体自然会更加健康，保持抵抗力较强状态，很多疾病的发....
这5类食物解宿醉又补营养 烤豆跟蛋可以帮助减轻宿醉，也能补充饮酒所消耗的营养素。 不少民众与亲朋好友的聚餐经常会以酒助兴，但喝过头，总是会出现恶心、口干、头晕、想吐等....
秋季来临，老年人要警惕这四大疾病 秋分之后，气温继续降低，天气越来越凉。昼夜温差加大，这时是多种疾病的高发期昼夜温差加大，老年人因脏器功能减退，抵抗力弱，更易发病。....
感冒助听器听得不好怎么办 适时调机 在助听器验配时，验配师已经为患者预留了听损调试范围，所以即使患者听力有变化，验配师也可以根据听力曲线帮助患者调整机器的情况。但还是....
倒立着喝水，水会进入胃里吗？ 假如人倒立着喝水，水能进入胃里吗？一般人们认为喝水都是坐或者站立，那是因为水向低处流，通过引力的作用喝水吃饭，食物和水很容易进入胃。很....
5个建议听一听，收获意想不到的效果 夏天是一年中最热的季节，虽然出汗燥热让人并不好受，但是夏天却可以说是最适合养生的季节，由于夏季天气的特殊性，也会增加患上疾病的可能....
掌握这4个要点，不吃药也能安稳睡觉 随着生活条件的提高，人们的饮食习惯，生活习惯都发生这翻天覆地的变化，但是很多人却出现了亚健康状态，睡眠治疗不好，经常失眠就是其中的....
珍惜粮食 培养节约好习惯 民以食为天，粮食是人的命根，珍惜粮食就是热爱生命。没有了粮食我们很难生存，因为全球变暖，环境恶化，气候反常，有些地方种植粮食颗粒无收，使得....
这4条良好的生活习惯就是养生 想让身体更加健康更加长寿，他们在生活中一定要记得学会一些养生的方式，可是很多人都不知道养生到底是什么，有4条良好的生活习惯就是可以达到养....
八条关于蔬菜的谣言，别再信了！ 蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，可以提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质，但也有许多人将莫须有的功效或罪名放在了许多....
理气药物性味归经规律研究 陈皮 1. 药物简述 陈皮 ，苦、辛，温。入脾、肺经。 橘核 ，苦，平。 入肝、肾经。 橘络 ，甘、苦，平。入肝、肺经。 橘叶 ，辛、苦，平。入肝经。 橘红....
空腹到底能吃啥？不能吃啥？一次说明白！ 日常生活中， 我们总能听到许多空腹的禁忌 比如 空腹不能喝牛奶，容易拉肚子！ 空腹不能吃香蕉，对心脏不好！ 空腹不能吃柿子，容易长....
女性过劳靠3秘诀解压 喝酒别超过这个量 以前的女人只为孩子忙，但现在的女人多为职业妇女，早上在外工作，下班后还要打理家、顾小孩，生活变得愈来愈忙。不过即使是身兼多职的....
黄芩，清热燥湿的的药，善于清肺热 今天开始我们来连续讲几篇清热燥湿的中药。 这类药祛湿热力度强，但苦寒之性及燥性偏强。 所以用的时候，那种寒湿的需要配合温药。燥易伤阴....
黄芪，能否降低尿蛋白、肌酐？ 黄芪是一种常见的中药材，肾友们也多少有所耳闻。数千年的使用，让黄芪得到一个补气之王的美名，它常被用于那些脸色苍白，走路说话没劲儿的肺气....
生活小误区，现在知道还不晚！ 大家的生活都离不开 吃 喝 拉 撒 睡 以下这些生活误区 我们可能每天都会遇到 现在知道还不晚！ 关于吃 01红枣、红糖补铁效率低 很多女性在生理期，喜....
冬吃萝卜夏吃姜，夏天生姜该如何吃？ 生姜是从小到老几乎每顿饭都会吃到的食物，但没有人会专门把生姜当做一道菜，它的身份就是给食物调节口味的存在，其实夏季吃姜也是有讲究....