六个小妙招，预防久坐颈腰痛 现代社会中，无论是开会、上课，还是工作和生活，经常需要久坐，而且是伏案而坐。时间久了，颈腰疼痛是一个普遍问题。如何预防颈腰痛？可试试下面....
血糖高，饮食要注意2不吃 1、不吃多：2型糖尿病的病发，大多都与肥胖、胰岛素抵抗等因素有关。 如果长期摄入超量的食物，体内堆积的糖分自然也会增加，过多糖分不仅会转化成脂....
养生饮食八禁忌，忌盲目吃蟹暴饮暴食 现在现代的人都是都注重保健养生，不同的季节有不同的养生方式，这可能是大家不知道的，立秋过后，我们迎来了秋季，秋季天气转凉，天气干....
电脑族要掌握这些养生技巧 三尺讲台，三寸舌，三寸笔，三千桃李；十年树木，十载风，十载雨，十万栋梁。从事文字工作和经常打电脑的老师们要注意缓解眼睛疲劳，也要注意预防电....
怀孕时有这些坏习惯孩子会有黄疸 李女士最近非常焦心，公婆以及自己的父母也都很担心，这还不是因为宝贝一来报道，全家人竟发现稚嫩的小宝贝是个小黄人。本来一大家子看到孩子....
男性这些坏习惯会加速衰老 衰老是不可逆的自然规律，但部分男性生活中的坏习惯却加快衰老速度，看起来比同龄人显老好几岁，尤其是吸烟喝酒以及熬夜，那相对来说哪种更易催人老....
癌症最怕的3个好习惯 对于我们来说现在癌症是一种非常难治好的疾病，而且提起来癌症大家都会变脸色，癌症的发生和我们平时的生活方式以及饮食习惯有着密切相关的联系，因此如果....
银行卡消磁了不用怕，教你几招 观众朋友们大家好，欢迎收看三招，我是主持人妙招哥，每天给大家分享不同的生活小技巧。 今天跟大家聊一下。咱们日常生活中。这一个银行卡基本是....
4个睡前的习惯，会加速身体发胖 春天慢慢离去，夏天悄悄靠近，很多人都开始担心自己身体当中的赘肉藏不住了。所以，很多人都开始注意减肥了。 而身体的肥胖除了和先天的体质问....
健康喝水有妙招，毁肾的三大饮水习惯 据调查，我国现有各类肾病患者近亿人，并趋于年轻化，10岁以下的儿童屡见不鲜！其原因是多方面的，不良饮水习惯也是重要原因之一。 毁肾的....
营养补充剂应不应该吃？ 近年来，在健康大潮流的裹挟之下，经常服用各种营养素补充剂的人越来越多，海淘购买国外营养补剂的人也越来越多。如果你说自己什么健康补剂都没吃过，....
女生饭后要养成六个习惯 对于女性来说都希望自己有一个不容易发胖的体质，这是因为肥胖不但对自己的身体素质有所影响，最重要的是还会对自己的形象也有很大的影响。肥胖的人怎....
男人养成这种习惯改善便秘症状 便秘可以说是很常见的一种症状，在生活中很多男人也会出现便秘，得了便秘之后人们会感觉自己的身体比较难受，此时大家应该怎么办?能够引起人们便....
宝宝若有这4个坏习惯，容易长不高 小米非常疼爱自己的宝宝，生活中，只要是宝宝想要的东西，或是想做的事情，自己能办到的，就一定满足他。就拿看动画片这件事来说，小米本来给....
每天健康饮食习惯都有什么？ 作为正常人，每天的一日三餐都要吃各种主食，菜肴，还有的人喜欢吃一些水果等食物。其实，民以食为天这句话说得太对了，饮食和健康密不可分。不过....
皮炎湿疹总复发？不改掉这五种不良习惯 湿疹和皮炎在日常生活中都是一种常见的皮肤病，患上这两种皮肤病会导致皮肤瘙痒难耐，皮肤红肿，给患者带来了很大的困扰， 其实皮肤病除....
怀孕后，这些坏习惯，对胎儿很不好 小张进入了孕晚期，都说孕期人会变懒，天气转冷之后，她的这个毛病变本加厉了，她发现自己特别爱睡觉，通常晚上十一点多才真正入睡，拖到上....
养生小知识，每个人都用的到，值得珍藏 在我们的身边有很多的人们并不知道应该如何正确的养生才能够让我们的身体更加的健康，那么有很多的人们都会选择一些养生的小知识，让我....
别只顾着约饭了，约艾灸可好？ 最近和朋友聊天，她说她可能上辈子在秋天做了什么大逆不道的事情，所以这辈子一到秋天，就犯各种病，感冒刚好，又开始拉肚子，咳嗽一直没好过。....
养成好习惯 促进新发展 9月8日上午8时，芦溪县宣风镇中学政教处组织七年级全体学生在室内篮球场开展以学规范、正行为、促学习、做新时代好少年入学教育活动。校长彭仁萍，党支....
孕期4个坏习惯，致宝妈生出小黄人 怀孕生子是一个家庭很美好的事情，但也是孕妈最辛苦的日子。十月怀胎，准妈妈不仅要承受诸多不便，还要严格注意饮食起居，时刻关注宝宝的生长....
努力让光盘行动成为一种习惯 随着光盘行动、文明餐桌等活动的持续开展，点餐要适量吃光盘中餐吃不完打包已逐渐成为全社会的共识。近日，记者探访我市多家餐饮企业，发现厉行节....
学会以热制热的5种方法，健康快乐一整夏 在夏天，很多人喜欢以凉制热。虽然吃冷饮、喝冰水、睡凉席会给人带来凉快，但是大量的寒气，会使身体的毛孔闭合，身体里的气机不得宣泄....
雪兰方：养生需要有效排体内浊气 不少人在闷热潮湿等季节都会浑身不舒服，如果忙于工作学习，这也会对身体精力的状态造成影响，让人们四肢无力没有活力。这虽然与天气环境有关....
糖尿病患者要改掉生活中这4个坏习惯 糖尿病病人每年都有增加的趋势，不止是中国人得。糖尿病是危害全人类健康的慢性疾病。而且不再局限于中老年人，很多年轻人也默默加入了糖尿....