女孩，爱自己要从这些好习惯做起 饮食习惯 1、早起一定记得喝一杯水 2、开始工作前别忘了吃早餐 3、少吃垃圾食品和快乐肥宅水 4、多喝水，多吃水果和蔬菜 穿着打扮 1、找到属于自....
血液稠，血管硬，养成3个习惯 随着人们生活水平的提高，饮食也是越来越丰富，与之同来的，就是人的健康情况也越来越受到影响，比如高血压、高血脂、高尿酸等，在现代人身上都快....
胃癌会有三个标志，你有吗 92年出生的小俊怎么也没有想到，因为不明原因的上腹痛，呕吐到医院就诊，检查后竟然被确诊为晚期胃癌，说实话，这样的检查结果，让医生也吓了一大跳....
哺乳期，妈妈要改掉4个坏习惯 现在越来越多的人认识到母乳对于宝宝成长的重要性，所以生完宝宝后就一直坚持母乳喂养，目的就是希望让宝宝更好的成长。不过，对于母乳喂养的宝宝....
以下这4个妙招，简单又好用！ 自从我怀孕后，身体的免疫力就没有之前那么好了，而且最近又到了换季期，天气还比较干燥，生怕自己感冒了。 相信很多孕妇都跟我有一样的烦恼吧？....
有这些习惯的人，容易患上肠胃癌症 社会发展越来越快，生活质量越来越好，收入水平越来越高，我们所处的社会日新月异。在这样的背景下，我们面临的一切都是快节奏，都步入了快....
广东人文之奇怪的饭前洗碗习惯 在日常生活中，几乎所有的人们都是吃完饭之后洗碗，但是广东人有一个奇怪的现象，就是饭前洗碗。 在广东的大部分地区，无论是高档酒楼，还是街边....
糖尿病与睡眠关系被发现 血糖高是现在比较常见的一个健康问题，随着社会的发展，血糖高的问题也是越来越严重。很多人都说血糖高是吃出来的，也确实如此，血糖升高与饮食的关系....
这些不良习惯正在伤害你的肾脏！ 春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，是大家非常熟悉的养生经验，所以养护好肾脏对身体健康有着重要意义。而生活繁忙，一些不良的生活习惯很容易....
最容易被忽视的 5 大饮食习惯 我们知道，儿童的肠胃功能尚未发育完全，因此，在宝宝吃喝的问题上，宝妈们需要谨慎对待。 在日常生活中，一些饮食坏习惯却时常被忽视，为了孩子....
治疗失眠有妙招，吃喝要注意 如今社会生活节奏越来越快，生活成本越来越高，为了养家糊口，过上更好的生活，睡觉成了一件非常奢侈的事情。然而，在长期的压力下，睡眠成了很多....
试试这些小妙招，让你整日香喷喷 人们一提起女孩，脑海中浮现的都是温柔、干净、纯粹等各种美好的词语，是的，正如陶虹老师所说：女孩子就是来美化生活的。似乎所有污秽都与美....
宝宝便秘是什么坏习惯造成的 冬季寒冷干燥，宝宝也不爱出去玩耍，户外活动量自然减少，一旦水分摄入不足，宝宝便秘就会出现。宝宝便秘多是因为坏习惯导致的，所以家长们一定要....
多吃富含维生素C的食物 01/5富含维生素C的食物有助于促进健康的肌肉 如果您想要更健康的肌肉，尤其是随着年龄的增长，则必须饮食富含维生素C的饮食，据说这可以促进很好的肌肉质....
延安：让舌尖上的节约成为习惯 小时候家里经济条件不好，我爸常给我们说，不能浪费粮食。这些年，我家从来不剩饭。8月26日中午，49岁的延安市宝塔区市场沟社区居民马延红对记者....
培养节约习惯 制止餐饮浪费 近日，市委统战部纪检监察组向市委统战部、市民宗局、市总工会、团市委、市妇联等8家负责监督单位发出倡议书，要求负责监督单位深入贯彻 总书记关于....
4个妙招让你的手机看起来像上世纪设备 每个人在上厕所时都会使用手机。也许你读这篇文章时正坐在马桶上。如果真是如此，不必担心。 据美国石英财经网站12月9日报道，很难说一个....
容易伤肾的五个习惯，快来看看你有吗？ 习惯一：喝水少 一个健康的成年人每天应喝68杯，否则极易出现脱水，对身体健康造成伤害。人体的水分是会随着大小便、出汗而排泄出去，所....
为何改变坏习惯容易半途而废 1.破冰语言:坏习惯像影子一样,已经成为你身体或生活的一部分，很多人把坏习惯视为习以为常。坏习惯都会或多或少伤害我们的身体，甚至会要我们的命。....
不论男女，早上起床后的这4个好习惯 很高兴在这里和大家见面。在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭....
不良吃饭习惯会让血糖越来越高 近期，《柳叶刀》发布的全球饮食领域的首个大规模重磅研究发现，全球范围内每年造成上千万人死亡的错误饮食习惯，并不是糖和油脂吃太多，而是不....
开学了，孩子的这些习惯要注意 新学期开始了，从闲暇的假期生活转到紧张学习中，有些孩子会出现失眠、疲劳、食欲不振、厌学等现象，或出现视力下降、看黑板不清的现象。30日，....
教你这几个小妙招，轻松解决眼疲劳 眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。而眼疲劳是一种眼科的常见病，它所引起的眼干、....
结肠癌多与饮食习惯有关 一、低脂肪的食物 根据研究，结肠癌的发病率与平时饮食中摄入的脂肪多少息息相关。结肠癌发病率高的国家相比于结肠癌发病率低的国家，两者不同的是他们....
小时候越好看长大就越丑避开几个坏习惯 很多妈妈对着洋娃娃似的宝宝发愁，也有很多长得不好看的孩子时常被父母安慰，这都是源于一个说法：小时候越好看长大就越丑。 最出名的例....