2016年8月15日，海宁中学数学老师姚利良奔赴雪域高原，开始了一年半的教育援藏之旅，没有“世界那么大，我想去看看”的浪漫情怀，有的只是一颗坚定的心；2017年12月27日晚上7点，他下了飞机抵达浙江圆满完成援藏任务，没有太多载誉归来的自豪，有的只是一颗不舍的心。
姚利良今年35岁，在海宁中学任教数学十余年，去年他成为浙江省首批组团式援藏人才团的一员，前往平均海拔3700多米的那曲高级中学任教，他利用自身的教学经验，协助学校加强数学教研组和备课组的建设，有效提升了教育教学质量，并被西藏那曲地区教体局评为“优秀援藏老师”。
海拔3700米
组团式援藏是一个新的模式，姚利良告诉记者，以往教育援藏一般是派几个人前往某个学校教学，而这次浙江地区选拔了45位教师组团，全部进入那曲高级中学，这样一来不仅仅是教学上的援助，更是全方位地帮助其开展工作。
“当我知道这个消息后，心里就有想法了。”姚利良教了十几年书，感觉自己也到了一个瓶颈期，很想换个环境开拓眼界，挑战自己。以前学校援青、援藏老师的事迹更是在他脑海中浮现。他想着去试试，就报了名。
一个决定牵扯到一家人。
妻子是同校的老师，对于丈夫的决定，她表示理解，想去就去吧。父亲是一位退休老师，对于儿子的决定，他没有说什么，可是心里有不舍，能不去最好就不要去了吧。
儿子还在读小学一年级，对于爸爸的决定，他不太懂，总之每天都要见到爸爸……
“儿子他现在读三年级了，懂事多了，他的要求，我可一直记着。”姚利良说在西藏的日子，他每天都会和儿子视频聊天，也算是满足儿子的愿望。这次他回家已经是晚上，但儿子还没睡，看到爸爸，马上扑到了爸爸怀里。
援藏之路，并不顺利。
尽管去之前做足了准备，但真的快到目的地时，众人皆叹，西藏的气候条件可真复杂多变。飞机停成都，然后转飞拉萨，可快到之时，那里天气状况不佳，飞机无法降落，在天空盘旋了3圈，只得飞回成都，直到第二天凌晨4点多才继续出发。
有人开玩笑说，还好是3700米，不是4600米。
原来，那曲高级中学是异地办学，学校建在距拉萨市区四五十分钟车程的一个小镇上，周围群山围绕，招收的却都是那曲地区的学生。那曲地区海拔均在4450米以上，而拉萨相对低一点，但还是缺氧，昼夜温差大也让人难以适应。那曲高级中学是重点高中，全校40个班级，在校学生2300多人，教师190多人，规模可比海宁中学大不少，硬件设施也很好，几乎一应俱全。
从倒数前茅
但这并不代表实际情况。姚利良发现这里的学生，普遍学习基础薄弱，像数学的计算能力等确实还有很大的提升空间。他被分到高二年级，教一个班的数学。接手时，这个班的数学成绩在全年级是倒数的。
“我用自己习惯的方法去教，他们大多不理解。”姚利良一开始确实碰到了难题，以往教完还得做点深化提升，但在这里必须简化，用最直观的方法，让大家把基础的先学好。比如讲到立体几何中的异面直线时，不能用两支笔粗略比划，而是要提前做好多个视图让大家进行直观感受。“其实就是多花点时间，学生们把学习思维先转变过来，以后就好办了。”姚利良觉得。
在学校，姚利良还有一个任务就是带徒弟，帮助年轻老师进步。在教学思路、备课方式、现场教学等方面，姚利良给予了全面指导。有一次，那位老师要上公开课，姚利良仿佛是自己要上场一样，特别重视，帮助他磨了5次课。姚利良发现，他们原来的教学很少有导入的环节，这样一来，学生可能对学习内容兴趣不浓，而且接受信息较为被动。
后来，姚利良自己精心准备了一堂公开课《对数函数的图像与性质》。他从同学们平时都在喝的农夫山泉寻找到灵感，水的PH值就可以呈现一个对数函数公式。有了这个兴趣的激发点，教学事半功倍。
高二7个文科班，经过一个学期的努力，姚利良所教班级的数学成绩已升至全年级第3名。他自己也没想到，同学们有这么大的能量。因为不是班主任，所以生活中姚利良和同学们的交集不是特别多，但暖心的事情还是有不少。
讲台上用板蓝根泡的水
在那里，最好不要感冒，因为一感冒往往一个月都不一定能好。这一年半里面，姚利良两次中招，每次都持续了一个月以上，挂盐水也不见有什么作用。有几次咳得厉害，上课都无法正常进行。
还有就是缺氧、干燥。姚利良回来以前都没有告诉妻子，自己在那里长期失眠，晚上能睡五六个小时已经很好了，因为缺氧，总是清醒着，光打哈欠，睡不着。干燥也很难应付，他有时候嘴巴一动，嘴唇就裂开出血了，手背也经常是干裂还带着血丝、“我买了很多护手霜、润肤乳。”姚利良说洗澡是越洗越干，洗完得马上在全身抹一遍润肤乳。
不过让他意外的是，只要让学生听见自己咳嗽，第二天上课时，都会发现讲台上放好了一杯用板蓝根泡的水，这是同学们的心意。虽然他们不太会表达，但心思却是细腻的。
一年以后，这个班的学生都要升高三了，考虑到姚利良还有半年的援藏时间，所以学校就没有安排他跟上去带，而是转到高一教一个班级。“我教高三的话就带不到他们毕业。”姚利良其实也挺不舍。
今年教师节，姚利良很难忘，有四五位原来班里的同学跑到他宿舍来献哈达。“学生很有礼貌，一般是不会到教师宿舍来的，所以我很意外。”姚利良说，当时他们还带来了有家乡特色的手工艺品，有位女生还写了一封感谢信。
“也不知道为什么每当看见老师您就有一种说不出的喜悦感……也许以后毕业后我们师生之间就再也见不到面了，但我会永远记住老师您的……”信中字字深情，让姚利良眼眶发酸、这些学生平时不太会表达，所以姚利良是真的很意外很惊喜。尤其是在他的印象中，这位女生学习用功，平时也没有很多交流，没想到会在教师节写感谢信给他。
羊卓雍措的震撼
这让姚利良觉得，在那曲高级中学所做的一切都是值得的。
他还记得去年教师节，自己穿上了藏装，学了学校的校歌，歌曲的大意是“托起明天的太阳”，虽然唱得并不好，却唱进了自己的心里。
学校少有教学之外的活动。每年的运动会算是最大的集体盛会了。今年5月，姚利良和其他浙江的老师一起组成了一个援藏教师方阵，在运动会入场式上大放异彩。关于运动，其实姚利良也想松松腿脚，但身体实在是吃不消。
“我们和学生们一样，一个学期基本就是待在学校里很少出去。”他记得唯一的一次出游就是去了羊卓雍措，那里的山色很美，一片纯净，可以荡涤心灵，真有点爱上那里了。在大自然面前，在时间面前，他也深深地觉得，人是多么渺小，唯有脚踏实地做一些事情，才是人生的意义。比如帮助学校老师开始了网络阅卷，比如丰富了班会课，比如开拓了实验课，比如完善了管理制度，比如深化了德育工作……“这些事情，我们做到了。犹如羊卓雍措的美景那样令人难忘。”姚利良说。
姚利良远在西藏的日子，海宁中学他曾经带的班级的学生也很挂念他。去年12月，海宁中学举办了成人礼活动，远在西藏的姚利良录了一段话作为祝福发了过来，让学生们很开心。“真高兴他们都成年了！今年6月他们就要毕业了，真难忘一起走过的岁月。”姚利良说。
希望下学期快点开始
如今已回海宁，他翻看自己的朋友圈，还有一张照片不得不说。那是去年的中秋节，在西藏，他和其他三位老师一起登上了宿舍的顶楼，抬头看见一轮圆月。这时候，有一位老师用相机记录下了这个画面。四个大男人，望着远方的月亮，思念海宁的亲人。“如今再看这张照片，反倒是想起那边的孩子了。”姚利良说。
因为学期设置的差异，那曲高级中学的学生12月中旬就放假了，而姚利良是12月底回海宁。分别提前而至，告别的那天，两个班的学生都来为姚利良送行。可能想起了那位女生当初信中所写：这一别，可能很难再见了。“我的脖子上挂满了哈达，心里很温暖。”姚利良说，所以真正离开的那天，学校里已经没有学生了，倒是很平静。
一年半的时间，姚利良尽了全力，做出了成绩。但从内心来讲，也是自我的一次提升。12月27日晚回海宁后，第二天他就迫不及待要到海宁中学看看，与同事们有太多东西可以分享。同事李国建老师还作诗一首赠予他——
贺小姚援藏归来
熠熠千山雪，
茫茫万里程。
入云天路险，
支教义心平。
父老言应重，
良君任不轻。
锦衣归故里，
博爱照峰晴。
姚利良给学校老师作了一个榜样。
他说，接下去的心愿很简单，希望下学期快点开始，这样自己又可以站上讲台了。
