坚持这5个习惯，还担心没有牛奶肌吗 在当今时代，最方便，最简单的美容工具不是面膜或化妆技术，而是那一键可以美颜一键恶意上妆的美颜滤镜。而且，可以随时随地以任何状态一步....
晨起后的4个习惯，可能比喝酒更伤肝 被誉为解毒能手的肝脏，值得每个人重视；肝脏是体内的安全卫士，它负责保护身体不受外界有害物质侵袭和伤害，当然您各位也要明确，肝脏同时....
这些逐渐毁掉生育能力的坏习惯 上次见闺蜜可可的时候，我发现她的心情非常地郁闷，原来是因为她和老公已经结婚两年多了，最近一段时间以来，小夫妻两个正在备孕，可是大半年的....
掌握好饮酒度 对人体有医疗养生作用 中国的制酒史源远流长，酒渗透在中华五千年的文化中。酒与烟不同，烟对人体有百害而无一利，而对于酒，若掌握好饮酒的度，对人体有一定的养....
夏季养生防暑也要防寒! 盛夏到来，气温攀升，人们容易觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。烈日炎炎的夏季，不能一味贪凉，防暑也要防寒。 不用凉水冲脚 一些人喜欢在夏天用凉水冲....
胎记是怎么形成的，你知道吗 相信每一位家长都希望自己的孩子总有一个高颜值，因为高颜值可以为他们以后的发展带来诸多便利。但孩子的长相并能人为掌控，而且特征的遗传也充满....
公筷习惯养成应注重久久为功 一场突如其来的新冠肺炎疫情将公筷、分餐再次推向餐饮的最前沿。近日，记者走访30家餐厅调查公筷使用情况，太麻烦成食客拒绝使用高频词，专家建议....
长寿的人，有9个好习惯 众多研究表明，世界各地女性的平均寿命要高于男性，百岁老年人中也以女性居多。 西方国家女性的平均寿命比男性要高37岁；而日本、中国等国家人口性别与寿....
做优雅女人，从生活习惯开始！ 饮食习惯 1、吃早餐比化妆更重要。 2、吃点粗粮。 3、少喝可乐及一切碳酸饮料。 4、偶尔喝点红酒。 5、多喝水、多吃水果。 穿着打扮 1、关注时尚。....
孩子出现积食，3个饮食习惯脱不了干系 家长养育孩子的过程是十分艰辛的，需要保证孩子的身体健康，而家长为了让孩子能长高个，往往想方设法的让孩子多补充一些营养，但是在喂养....
夏季养生 一定要知道的常识 夏季天气炎热，人们的生理状态也发生了一定的改变。夏季与心气相通，有利于心脏的生理活动。顺四时是养生的首要原则，因此，要顺应节气的变化，注意....
告诉你老年人的养生禁忌 老年人的养生与年轻人肯定是不一样的，特别是在冬季，老人们应当重视自己养生方面，尤其是身体锻炼的这一方面，要着重注意。那么老年人养生的禁忌究竟....
坚持3个护肝好习惯，可避免肝恶化 肝脏是人体最大的腺体，保证了人体正常机体运转，然而肝脏有代偿能力，因此许多肝功能异常患者无明显的反应，只有在病情恶化才有明显症状，肝....
生活中四大坏习惯会让脸蛋老得快 我们都知道爱美之心人皆有之，如果当脸部变得苍老，比较容易长皱纹的时候，各位是否考虑过身体的内脏也在衰老，所以有的时候我们需要在自己的....
孩子身高发育，正被临睡前几个坏习惯打断 身高焦虑成为了当代家长们的通病，拥有高挑身材的孩子在选专业、就业和择偶上面都有很大的优势，除去先天遗传的因素，其实也与日常的....
夏季养生可以多吃点黄瓜 夏季养生多吃吃黄瓜，好处多，降血糖、治疗失眠症，真的很管用！ 黄瓜以清香多汁而著称，含相当多的蛋白质及钾盐等。钾盐具有加速血液新陈代谢、排泄....
中年养生要留意，避开4个禁忌 中年时期是身体健康的转折点，在此阶段容易爆发多种疾病，比如三高、慢性病以及前列腺疾病等，必须要做好生活中的养生保健，不能犯了养生的大忌。....
揭秘！一日三餐的习惯是怎么来的 一天应该吃几顿饭？即使拿这个问题去问幼儿园的孩子，也能得到一日三餐的标准答案。早餐、中餐和晚餐，放之四海皆准，世界各国都不约而同据此....
养成良好饮食习惯，孩子才能健康成长 肝硬化，你能想到什么：中年人、喝酒、肥胖可是，深圳市第三人民医院收治的肝硬化患者，竟是一名11岁的小男孩，而且是已经重度的肝硬化。....
这6种习惯，让你成为肛肠疾病候选人 近些年肛肠疾病的发病率越来越高，而且越来越呈年轻化，如便秘、直肠癌、肛裂、痔疮等，而这些疾病的发生大多跟生活中不当的饮食习惯有关系....
肾脏里的结石是如何形成的 肾结石是常见的泌尿系统疾病，男性发病率高于女性。如果肾脏内结石体积较小，通常会引发一阵阵的绞痛，能够移动的概率比较大。结石较大，疼痛感还会....
每天早起坚持这5个好习惯 很多人都不知道：为什么自己减肥的速度那么慢，而别人的减肥速度就那么快呢？ 其实，影响减肥速度的原因很多，最基本的除了自身的体质之外，还有运动....
年轻人，现在都在说四合理热词 很多朋友可能从年初就发现，在央视的公益广告里，在京沪线高铁专列车厢里，都能看到四合理的介绍了。最近几个月以来，关于四合理的讨论更是越来....
九种体质如何养生 方法各异 九种不同的体质分别是什么呢？我们在了解其方法之前需要先了解一下具体的名称，分别是平和体质、气虚体质、湿热体质、阴虚体质、气郁体质、阳虚体质....
好习惯是最有效的防护服 刚刚重启的生活节奏，因为疫情形势的突变，不得不再次按下暂停键。人民至上、生命至上，在重大疫情面前，人民生命安全和身体健康永远都是第一位的。....