改变7个习惯有助治疗糖尿病 对于很多的糖尿病患者来说，因为这种疾病的治疗是非常缓慢的，所以在日常生活当中，需要患者做好日常护理等工作。今天，我们的专家来给大家介绍一些....
良好生活习惯保护你远离胃炎 预防慢性胃炎应保持精神愉快，避免精神刺激，注意生活起居要有规律。避免食生冷辛辣之物，不酗酒，不暴饮暴食，多吃易消化营养价值的软食，多吃新....
中年男性有3种习惯，要担心肝脏变胖 中年男性如果接触到三种习惯，应该担心肝脏变胖 肝脏是人体重要的代谢器官，从肠道吸收的营养物质需要肝脏进一步代谢，转化为其他组织功能....
常有三少习惯的人老的快 1、睡得少： 睡眠是身体最大的补药。我们常说要松弛有度、劳逸结合，对于细胞而言也一样。只有充分、良好的睡眠，才能保证细胞顺利更新换代，清除体内....
科学原理一点通：蔬菜发芽后还能吃吗？ 春天悄悄来临，万物慢慢复苏，各种蔬菜买回来后稍不留神就发芽了。发芽后的蔬菜能吃吗？哪些蔬菜发芽后食用可能引发中毒？ 土豆 土豆发....
简单实用8款汤 扫除夏天小毛病 说起属于夏天的汤，大家似乎会对热乎乎的汤失去兴趣，其实夏天出汗增多，食欲不振，损耗了大量体液和各种营养物质，这个时候喝点有食疗、养生效....
饮食因素排便习惯等都会导致便秘 日常生活中，有一种难言之隐叫便秘。很多人觉得这不是什么大问题。其实，便秘也是一种疾病。近年来，随着饮食结构的改变及精神、心理和社会因....
减肥期间，要坚持这几个好习惯 同样的减肥计划，不意味着每个人都能取得不错的成绩。 有研究发现：2个兄弟执行一个的减肥计划，饮食跟运动量都是一样的，但是一段时间后，他们....
4种易致癌的做菜习惯，别再做了！ 你上次在家吃饭，是什么时候？ 在家吃饭，对于很多中国人来说，不仅代表着安全、健康，还代表着一家人团聚的温馨时光。 然而令人想不到的是，....
加长版三伏天开启 养生有妙招 市民韩女士：今天是入伏第一天，本市气温也是持续上升。今年三伏为40天加长版，目前处于疫情常态化阶段，想请专家从衣食住行等方面，介绍一下如何....
晨起第一件养生事不是喝水上厕所 俗话说一年四季在于春，一天之计在于晨，早上是很好的养生时刻，同时也是我们一天的开始，所以养生要从早上开始。有的人说早上养生第一件事是....
这几种生活习惯可能会使你变胖 保持健康的体重是多种因素共同作用的结果。这与饮食有关，也与日常的生活方式有关。不正确的饮食或生活方式有可能会使你变胖，下面随着经济日报....
6个坚持多年的养生习惯，其实是在找病 吃本来应该是一种享受，然而现在它却变成把我们拉向疾病的魔鬼之手，高血压、癌症、糖尿病等都跟不良饮食方式有关。专家提醒，改掉不正确....
想要血糖控得好？这5大习惯一定要避开 大家都知道糖尿病控制血糖是一件较为辛苦的，是需要在饮食和生活方面进行较为严格的控制，可以说生活质量会有所降低。很多糖尿病患者在控....
暑假：让孩子养成这7个好习惯 史上最长寒假过去， 孩子又迎来了暑假。 在特殊的一年里， 您也许已经发现了， 在课业知识之外， 决定孩子长远发展的往往是 那些日常养成的习惯。....
包皮别不割，容易带来这3大危害 包皮过长可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是无论在平时还是阴茎勃起后龟头都不能完全外露。假性包皮过长是指平时龟头不能完全外....
保持健康的9个养生小秘诀 对于每个人来说，健康是第一位的。照顾身体不是容易的事，但是非常重要。选择健康的生活方式，改变一些不良的生活习惯，养成乐观的态度，可以让身体更....
每天乘风破浪祛湿王牌知多少 如今注重养生的人越来越多，很多人会提到一个词湿气重。人体内有湿气是怎么一种感受呢？有人比喻：就如同下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体很....
让使用公筷公勺成为生活习惯 带女儿去亲戚家玩，亲戚忙活了半天，准备了一顿丰盛的午餐。咦，怎么没有公筷啊？在家习惯了用公筷的女儿问，没有公筷多不卫生啊，万一得病怎么办....
这9个日常坏习惯会让皮肤越来越差 皮肤的好坏， 其实不是由护肤 仅仅这一part决定的 而是受到护肤习惯、饮食、生活习惯的影响~ 所以下面从这三个方面来总结一下 那些小行为会导致....
冬病夏治三伏灸的好处 三伏灸是在三伏天的时候，有一些人会选择的养生方式，而三伏天艾灸对女性也是有很多好处，那么三伏灸对女性的好处是什么呢？冬病夏治三伏灸的好处是什么....
查血脂前的几大原则，您了解几个？ 心血管病占据中国居民死因构成的首位。在众多危险因素中，胆固醇指标异常是冠心病和缺血性脑卒中的重要危险因素。血脂数值的变化虽不像血压....
护肤不能忘的几个重要习惯 爱美女性最不喜欢岁月在自己的脸上留下痕迹，如何能让自己脸上的皱纹晚一些出现，这就成了每个女人都关心的话题。不过想要防止肌肤衰老也不是不可以....
不良生活习惯导致腋臭 腋臭如何预防 腋臭是由腋窝皮肤的大汗腺分泌物经细菌作用而产生的臭味，是一种不良体味，常见于青春期，很大程度上受到遗传因素的影响。那么，我们应该如....
治疗高血压的生活习惯 对付高血压的方法除了服用一些西医的降压药之外，合理的生活习惯也是非常的重要，因为养成了良好的生活习惯就可以有效的减少高血压的方法，给患者减轻很....